雷梓晨

湖北体育职业学院（湖北省体育运动学校）奥体校区初二班学生

湖北省体育局游跳中心运动员

教练：包筱筱

我最崇拜的体育明星

指导老师：汪丽 杜文悦

　　体育运动，从古至今都深受人们的喜爱。同时，也涌现出一批值得我们钦佩的体育明星。在他们的影响下，我也成为了一名花样游泳运动员。

　　人们为什么会崇拜一个人，是因为他的外表、性格、言谈举止、作风？我崇拜一个人是因为他的精神品质。
　　我最崇拜的体育明星是花样游泳运动员尹成昕。她训练非常刻苦，每天都坚持练七八个小时，日复一日年复一年从不间断。她在各项比赛中也淡定自若，表现出色，完美呈现出训练的成果。
　　我要向她学习，有梦想就要有勇气大胆追求。尹成昕从小就对游泳产生了浓厚的兴趣，上午放学后她常常在泳池里泡一个下午，先改进游泳技术动作，再练习游泳冲刺速度。慢慢地，她的游泳技能得到了很大的提高，也在各项比赛中崭露头角。然而她并没有满足于此，她决定挑战自己，尝试花样游泳。花样游泳是一项高难度的运动，在水中跳舞，这正是其魅力所在，但也需要运动员具备超高的技术能力和极强的协调能力。面对这样的挑战，尹成昕毫不退缩，她勇敢地迈出第一步，也坚定不移的走下去。来到一个相对陌生的领域，她全身心投入，更加刻苦练习。她每天反复踢腿成百上千次，只为加强控制腿部核心力量；她每天在水中一次次练习憋气，挑战自己的极限，只为能够顺利圆满完成水下的动作；她每天对着镜子反复练习表情，只为提升表现力，更完美诠释花样游泳的美。勇敢的她、执着的她激励着我咬定青山不放松，不要因为年龄小就找各种理由不认真训练，要大胆往前冲，不断地挑战自我。
　　我要向她学习，有梦想就要不怕困难和挫折，坚持不懈地朝目标前行。比赛中她尽全力将每一个动作都做到极致，让观众们为之赞叹，为之折服。训练场上她也非常认真，每天不断揣摩、反复练习着每一个动作，精益求精，十遍、百遍、成千上万遍，直到完全掌握并能完美地展现出来。对于枯燥无味的基本功练习，她也从不抱怨、不懈怠，埋头苦练，练了再练，始终坚定地朝着自己的梦想一步步迈进。
　　正是因为坚持和努力，她最终成为了一名优秀的花样游泳运动员，用自己的表现和实力充分证明了自己。她的故事让我明白了一个道理：有梦想就要有勇气大胆追求，坚持不懈、勇往直前，梦想就能实现。
　　尹成昕，我最敬佩的体育明星。她的成功是付出汗水和努力的结果，在以后的道路上，我要向她学习，勇往直前，不懈追求自己的梦想。
　　

　　我始终保持高度自律，争取为自己和团队取得出色的成绩。

　　// 运动成绩

　　2023年全国少儿花样游泳（U系列）赛男子单人自由自选第一名

　　2024年全国少儿花样游泳（U系列）赛男子单人自由自选第一名

　　2024年全国少儿花样游泳（U系列）赛少年组混双自由自选第一名

　　2024年全国少儿花样游泳（U系列）赛少年组自由组合第一名

　　2024年全国少儿花样游泳（U系列）赛少年组男子100米自由泳第一名

不问终点，全力以赴。