本网讯（通讯员 韩西方）为深入贯彻落实湖北省全民健身实施计划，提高人民群众身体素质，倡导科学健身方式，6月13日下午，我校在湖口社区举办科学健身公益活动。

　　本次活动邀请了湖北省健身项目专家、国家体育总局职业能力（健身项目）培训师、考评员魏锴进行授课。活动中，魏老师为居民们讲解了科学健身的重要性、基本原则、对身体健康的好处等，呼吁居民养成科学健身的好习惯。

　　针对中老年人常见的肩颈腿腰等疾病，魏老师从日常坐姿、走路、斜靠沙发等“小动作”讲起，用通俗易懂的语言，让老年朋友们意识到颈肩腰腿痛的根源与他们长期的不良姿势有莫大的关系，并现场示范起一系列简单易学的健身动作，吸引许多在场居民动手实操。
　　魏老师边示范边讲解，居民朋友边看边学，现场气氛热烈，掌声、欢笑声不断。讲座结束后，魏老师耐心细致地解答居民提出的各类健身问题，并给出专业的建议，得到了居民的一致好评。
　　下一步，我校将继续以“体育惠民”为导向，依托专业特色，走进周边社区，开展公益服务，宣传科学健身、快乐健身的理念，让更多的人投入到全民健身运动中，为推动全民健身与全民健康深度融合贡献出体职院的力量！